书目详细信息
： 健身享瘦塑形瑜伽一本全
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5113-6595-8:CNY59.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 健身享瘦塑形瑜伽一本全/.美梓，张秀丽编著 |
| 出版发行项： | 北京:,中国华侨出版社:,2017 |
| 载体形态项： | 369页:;+彩图:;+25cm |
| 一般附注： | 第一阅读 悦读馆 超值白金版 |
| 相关题名附注： | 版权页题名：健身·享瘦·塑形瑜伽一本全 |
| 提要文摘： | 本书全面收录了最具代表性的经典瑜伽体位，并将这些体位按照练习效果分为健身、塑身、塑形几个部分，每一种体位都配有动作准确的真人图片，每个动作都有详细的文字说明，并对每种体式的练习技巧、练习功效以及易犯错误等都有专门板块进行指导说明。 |
| 题名主题： | 瑜伽 基本知识 |
| 中图分类： | R161.1 |
| 个人名称等同： | 美梓 编著 |
| 个人名称等同： | 张秀丽 编著 |
| 记录来源： | CN BP 20211005 |