书目详细信息
： 健康在手中
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5537-3429-3:CNY49.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 320000 |
| 题名责任者项： | 健康在手中/.陈国钧，高兴亚主编 |
| 出版发行项： | 南京:,江苏凤凰科学技术出版社:,2014 |
| 载体形态项： | 210页:;+彩图:;+24cm |
| 提要文摘： | 本书主要是从医学专家的角度谈健康，首先说明健康的标准，说明人体系统是如何运行的、人为什么会生病；然后阐述传统生活方式的行程、人们习以为常的生活方式是否合理，以及常见的生活误区及其导致的疾病；再次阐述如何建立健康生活方式，主要包括形成良好的生活习惯、合理膳食、适量运动、健康心理、优化环境等。 |
| 题名主题： | 保健 基本知识 |
| 中图分类： | R161 |
| 个人名称等同： | 陈国钧 主编 |
| 个人名称等同： | 高兴亚 主编 |
| 记录来源： | CN CQYZTSG 20230605 |