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书目详细信息： 动起来无病痛

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《动起来无病痛》

ISBN/价格：	978-7-5384-8723-7:CNY33.00
作品语种：	chi
出版国别：	CN 220000
题名责任者项：	动起来无病痛/.赵之心著
出版发行项：	长春:,吉林科学技术出版社:,2015.1
载体形态项：	216页:;+图:;+24cm
提要文摘：	本书主要内容包括：体质决定健康；运动使生命更精彩；健身运动的十大重点；把办公室变成健身房；快乐有氧健身走；新编五禽戏；新编八段锦；运动加营养——健身双保险；安全是健身的底线。
题名主题：	健身运动
中图分类：	G883
个人名称等同：	赵之心著
记录来源：	CN 人天书店 20150209

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