书目详细信息
： 不生气的活法
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-220-11099-3:CNY49.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 510000 |
| 题名责任者项： | 不生气的活法/.曾仕强著 |
| 出版发行项： | 成都:,四川人民出版社:,2019.1 |
| 载体形态项： | 10,180页:;+23cm |
| 丛编项： | 曾仕强国学智慧系列 |
| 提要文摘： | 曾仕强教授深谙中国传统文化, 对中国人的心性颇有研究。他认为, 生气、抑郁、焦虑等情绪只是人对环境的一种反应, 没有好坏之分, 但却深深地影响着我们的生活。我们要了解情绪、接受情绪, 并适度地调节情绪, 才能更好地生活并与他人和谐相处。本书通过生动的语言、鲜活的案例, 对症下药, 从意识、信念等方面告诉我们管理自己情绪的方法, 内容直指人心, 有“醍醐灌顶”之效。 |
| 题名主题： | 情绪 自我控制 通俗读物 |
| 中图分类： | B842.6 |
| 个人名称等同： | 曾仕强 著 |
| 记录来源： | CN 湖北三新 20181226 |