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书目详细信息： 睡饱就好

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《睡饱就好》

ISBN/价格：	978-7-80711-724-7:CNY22.00
作品语种：	chi jpn
出版国别：	CN 210000
题名责任者项：	睡饱就好/.(日)河内柳子著
出版发行项：	沈阳:,辽海出版社:,2007
载体形态项：	159页:;+21cm
提要文摘：	本书教导读者从外而内彻底检视自己的睡眠习惯，并借由冥想、呼吸练习、瑜伽、自我催眠、药草疗法、脚底按摩、饮食等各方面解除失眠危机。
题名主题：	睡眠基本知识
题名主题：	睡眠
中图分类：	R338.63
个人名称等同：	河内柳子 (日) 著
个人名称次要：	林萱译
记录来源：	CN RENTIAN 20100630

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