书目详细信息
： 吃喝玩乐减肥法:美到自己都嫉妒的瘦身方案
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5640-3802-1:CNY29.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 吃喝玩乐减肥法/.贾小蓝著 |
| 出版发行项： | 北京:,北京理工大学出版社:,2010.10 |
| 载体形态项： | 164页:;+24cm |
| 提要文摘： | 本书是作者通过亲身的经历、实践和感悟而写成的一本非常有效且简单易学的减肥书。书中的减肥法由“一个中心, 两个基本点”组成, 即以“当一个正常人”为中心, 也就是: 做正常人, 正常吃饭, 正常运动, 开心生活。“两个基本点”就是“合理的减肥膳食”和“科学的瘦身运动”。每一位想塑造完美好身材的姐妹们, 愿你在“吃喝玩乐减肥法”的帮助下, 成功瘦身, 脱胎换骨, 过上属于自己的精彩人生。 |
| 题名主题： | 减肥 方法 |
| 中图分类： | R151.1 |
| 个人名称等同： | 贾小蓝 著 |
| 记录来源： | CN 雅图图书信息管理服务中心(www.yatubook.com) 20130703 |