书目详细信息
： 幸福超越完美:how to stop chasing perfection and start living a richer, happier life
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5217-4009-7:CNY58.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 幸福超越完美/.(美)泰勒·本－沙哈尔(Tal Ben-Shahar)著 |
| 出版发行项： | 北京:,中信出版集团股份有限公司:,2022 |
| 载体形态项： | 21,283页:;+21cm |
| 提要文摘： | 本书中泰勒提供了一套切实可行的方法来应对完美主义。他应用积极心理学的重要原则，区分了两种截然不同的生活方式和行为模式——“完美主义”和“最优主义”，这两者在每个人身上都同时存在。完美主义者与最优主义者在对失败、负面情绪以及成功的理解和反应方式上截然不同，这种区分能有效帮助我们清楚和准确地理解什么是成功、自我实现和幸福。 |
| 并列题名： | Pursuit of perfect eng |
| 题名主题： | 幸福 通俗读物 |
| 中图分类： | B82 |
| 个人名称等同： | 本-沙哈尔 (美) (Ben-Shahar, Tal) 著 |
| 个人名称次要： | 倪子君 译 |
| 个人名称次要： | 刘骏杰 译 |
| 记录来源： | CN BP 20230328 |