书目详细信息
： 改善状态的心理调节法
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5180-4582-2:CNY36.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 改善状态的心理调节法/.康佳编著 |
| 出版发行项： | 北京:,中国纺织出版社:,2018.1 |
| 载体形态项： | 229页:;+24cm |
| 提要文摘： | 当今社会, 压力来自生活、工作、家庭等诸多方面, 令我们难以承受, 如果我们不能够进行有效的自我调节, 不能够平衡个人心理去应对, 那么我们的人生就很难得到快乐和幸福。本书从影响他人心理和自我心理调节两方面入手, 教会读者进行人际交往和自我调节的方法, 以摆脱对生活无所适从的焦虑感, 从容应对各种人际关系, 牢牢掌握人生的主动权。 |
| 题名主题： | 心理调节 通俗读物 |
| 中图分类： | R395.6 |
| 个人名称等同： | 康佳 编著 |
| 记录来源： | CN 湖北三新 20180521 |