冉双虹，女，汉族，公共卫生与应急管理学院，24级医学营养1班的大二学生。大一学年期间，冉双虹综测成绩智育成绩分别位于专业年级第一名，持有药食同源相关国家级专利两项，市级荣誉两项，包括重庆市神经科学学会颁发的志愿者服务荣誉证书和作为负责人带领团队获得市级创新创业类荣誉，校院级奖项20余项，包含军训优秀成员，十佳歌手，绘画比赛、诗朗诵比赛等奖项。

一、笃学无旁骛，深耕有始终。

面对学业、学生工作与竞赛的多重任务，冉双虹摸索出“列清单+排优先级”的高效方法：每日梳理待办，按重要与紧急程度排序推进，借助手机备忘录与日历锚定时间节点，让繁杂事务变得条理清晰。在时间平衡的天平上，她坚守“学习>学生工作/社团>休闲娱乐”的原则，课堂学习从不松懈，学生工作提前规划、集中处理，休闲则置于主要任务完成之后，遇考试或比赛旺季便适当精简娱乐，让每一份时间都发挥最大价值。

二、躬身探前路，实干明方向。

冉双虹的成长轨迹里，实践从未缺席。她在重庆市第六人民医院营养科完成两个月暑期见习，将课堂理论转化为临床实操经验，不仅夯实了专业基础，更坚定了成为临床营养师的职业目标。此外，迎新工作、社区活动等志愿服务经历，既提升了她的沟通与团队协作能力，也让她对未来道路有了更清晰的认知。在比赛与日常学习的平衡中，她以学习为“主线”，将比赛作为“加分项”，利用晚间与周末备赛，赛后复盘总结，把赛场收获融入知识体系，让每一次挑战都成为成长的养分。

三、千锤磨韧劲，百炼铸坚持。

做初心不改的坚守者，以荣誉为帆，以自省为舵，在成长路上步履不停。得知斩获国家奖学金的瞬间，惊喜与感恩交织，冉双虹深知这份荣誉是对过往努力的肯定，更是对未来的鞭策。她视荣誉为动力，清醒认知自身不足并持续精进；将老师与同学的信任化作责任，这份认可让她更懂坚守的意义。若对刚入学的自己寄语，她会说：“别太迷茫，也别太放松。早点找到自己的方向，一步一步踏实去做，你会比现在想象的更厉害。”而对视她为榜样的学弟学妹，她分享朴素却实用的成长心法：筑牢基础、锚定目标、坚持到底。

四、以行践初心，以梦致青春

抛去“学霸”光环，冉双虹会利用业余时间跑步、打球、散步，让汗水释放压力，追剧、观影、听音乐为生活添彩，与朋友相聚畅谈。在放松后迅速回归学习状态，张弛有度间，让生活既有奋斗的底色，也有诗意的点缀。

这份国家奖学金，是对冉双虹一路坚持的嘉奖，更是她继续前行的底气。她用规划驾驭繁杂，用行动追逐梦想，在医学营养的赛道上，以平凡的脚步走出不凡的轨迹，诠释着“一步一个脚印，终能抵达远方”的成长真谛。

五、导师寄语

冉双虹同学目标明确、勤勉奋进，是新时代大学生的优秀典范。作为24 级医学营养专业学生，她以临床营养师的职业理想为指引，深耕专业领域，智育与综测稳居专业第一，斩获两项国家专利、三篇学术论文及多项科创赛事奖项，展现出极强的科研素养与实践能力。她兼顾责任与成长，既是校融媒体中心学生骨干，又深耕志愿服务一线，以实际行动诠释奉献担当。该生德、智、体、美全面发展，作风踏实、严于律己，国家奖学金的荣誉实至名归，是全体同学学习的榜样。